Elektronische Trainingssteuerung für ein intelligentes Workout
Trainiert wird im Physicalpark auch mit Hightech: Auf dem Technogym Schlüssel werden die individuellen Trainingsdaten gespeichert. Mit Hilfe des Gesundheits-Check-Ups auf dem medbike werden die Ergebnisse direkt in das System eingespeist. Dies garantiert, dass das Training genau an die körperliche Verfassung angepasst wird.
„In Verbindung mit dem Trainingsgerät merkt sich der Schlüssel, wie viel Gewicht ich das letzte Mal wie oft bewegt habe“, schwärmt Jens (39): „Ich trainiere jetzt seit sieben Wochen mit dem Schlüssel und finde es toll, dass ich meine Fortschritte als Grafik am Monitor betrachten kann.“
In Kombination mit dem dazugehörigen Betreuungsprogramm durch die Trainer erhält man ein kontinuierliches Feedback zu seinen Trainingserfolgen und eine verbesserte Anpassung seines Workouts. Dies ist die Motivation, um schnell und kontrolliert seine sportlichen Ziele zu erreichen.
Das Schlüsselsystem und auch weitere Sportcoachingangebote können nach Wunsch gebucht werden. Dabei ist es egal, ob der innere Schweinehund dauerhaft überwunden werden soll oder ob die leistungsbezogene Trainingsunterstützung bei ehrgeizigen Zielen von Leistungssportlern oder ambitionierten Freizeitsportlern im Mittelpunkt steht.
„Auf jeden Fall hat man mit dem Schlüsselsystem immer ein festes Ziel vor Augen und einen Ansprechpartner an seiner Seite. Das motiviert einen schon sehr!“, weiß Trainer Tim (30) aus eigener Erfahrung als Handballer. „So macht Dir Dein Training auf jeden Fall langfristig Freude!“